ラジオ体操 第百

PAN

ラジオ体操 第百

作詞：川さん
作曲：よこしん
編曲：PAN
発売日：2018/07/04
この曲の表示回数：2,165回

ラジオ体操 第百
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頭　首　肩　肘　ひざ関節

腕を大きく上げて　前から大きく上げて
背伸びする運動　天高く　これは楽勝

腕は曲げたままで　両手曲げたままで
背中の後ろまで　届きそう　これは出来そう

1.2.3.4 5.6.7.8 2.2.3.4 5.6.7.8
3.2.3.4 5.6.7.8　繋いだ手は離さない

頭　首　肩　肘　ひざ関節　優しく回して
頭　首　肩　肘　ひざ関節　その手を伸ばせ
頭　首　肩　肘　ひざ関節　心弾ませ
頭　首　肩　肘　ひざ関節　柔らかく強く温めて

足を高く上げて　顔の横まで上げて
壁を使い曲げて　踏み込めよ　これ無理っぽい

1.2.3.4 5.6.7.8 2.2.3.4 5.6.7.8
3.2.3.4 5.6.7.8　高く飛び跳ねたい

頭　首　肩　肘　ひざ関節　優しく回して
頭　首　肩　肘　ひざ関節　その手を伸ばせ
頭　首　肩　肘　ひざ関節　心弾ませ
頭　首　肩　肘　ひざ関節　柔らかく強く温めて

いつだって　いつだって
脳細胞　脳細胞
今だって　今だって
肩甲骨　肩甲骨
いつまでも　いつまでも　健やかで
活性化　活性化

頭　首　肩　肘　ひざ関節　優しく回して
頭　首　肩　肘　ひざ関節　その手を伸ばせ
頭　首　肩　肘　ひざ関節　心弾ませ
頭　首　肩　肘　ひざ関節　柔らかく強く温めて
深呼吸　吐き出して
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